Känner du dig utmattad? Det här är självhjälpsboken som lär dig att se och motverka problemen innan de blir värre. David Waskuri, specialistpsykolog inom psykologisk behandling och psykoterapi, har samlat insikter från möten med klienter. Här ger han sina bästa verktyg för olika behandlingar, men det främsta målet är att förebygga den stress och oro som drabbar allt fler i samhället.
Förbättra din relation med hjälp av psykologens verktyg. Den här boken är en guide till hur du tar tag i relationsproblem och förebygger att de uppstår. Genom fiktiva fall visar David Waskuri, specialistpsykolog inom psykologisk behandling och psykoterapi, vägen till ett sundare förhållande.